THIẾU MÁU CƠ TIM NÊN ĂN GÌ?

THIẾU MÁU CƠ TIM NÊN ĂN GÌ?

Một chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý với những thực phẩm cần thiết. Sẽ giúp cho người mắc bệnh thiếu máu cơ tim nâng cao hiệu quả điều trị bệnh của mình. Sau đây là những thực phẩm người mắc bệnh thiếu máu cơ tim nên ăn

1. Ăn nhiều trái cây

Trong trái cây có chứa rất nhiều vitamin, chất xơ và các loại khoáng chất cần thiết. Cho cơ thể người mắc bệnh thiếu máu cơ tim. Một số loại trái cây người bệnh nên lựa chọn là: dưa leo, cà rốt, táo, nho, dưa hấu, dâu tâu, mận,….

Người mắc bệnh nên ăn nhiều trái cây sẽ giúp thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi mỡ thừa trong cơ thể. Giúp giảm hiệu quả  sự hình thành các mảng xơ vữa động mạch.

Bệnh thiếu máu cơ tim nên ăn nhiều trái cây

2. Ăn nhiều rau xanh

Bệnh thiếu máu cơ tim ở người trẻ hiện nay đang có xu hướng gia tăng rất nhanh, nguyên nhân phần lớn là do những người trẻ thích ăn thịt nhiều hơn ăn rau. Tất cả các loại rau xanh đều có chứa một lượng lớn chất xenlulo thực vật, những chất này khi đc hấp thụ vào trong cơ thể sẽ có tác dụng hút cholesterol được tiết ra từ các bộ phận như mật, ruột và đào thải chúng ra khỏi cơ thể.

Một số loại rau mà người bệnh nên lựa chọn là: rau chân vịt, rau diếp cá, cần tây, súp lơ, khoai tây, cà rốt, bí ngô,…

 

Thiếu máu cơ tim nên ăn nhiều rau xanh

3. Cá hồi

Cá hồi là một trong những thực phẩm có chứa nguồn axit béo không nhiều. DHA rất lớn, không chỉ tốt cho não bộ mà còn chứa các thành phần như vitamin B12, B6, D, A, kali, kẽm,…rất có lợi cho những người mắc bệnh tim mạch, trong đó có bệnh thiếu máu cơ tim.

Bệnh thiếu máu cơ tim nên ăn cá hồi

Trên đây là những thực phẩm mà người mắc bệnh thiếu máu nên ăn. Những người mắc bệnh thiếu máu cơ tim cần có chế độ ăn uống thật lành mạnh. Khoa học với những thực phẩm cần thiết thì mới mang lại được hiệu quả điều trị bệnh cao hơn.

 

 

Previous NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ THIẾU MÁU CƠ TIM
Next THẢO DƯỢC GIẢM CÂN HIỆU QUẢ TỪ THIÊN NHIÊN

You might also like

Sức khỏe 0 Comments

NGUYÊN NHÂN YẾU SINH LÝ NỮ LÀM ĐỖ VỠ HẠNH PHỤC

Khái niệm yếu sinh lý nữ còn khá mơ hồ đối với các chị em phụ nữ. Chỉ nghe người ta nói đến bệnh yếu sinh lý nam là nhiều. Những

Sức khỏe 0 Comments

4 PHƯƠNG PHÁP HẠ SỐT TỨC THÌ CHO BÉ

Sốt là triệu chứng rất thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Song đôi khi con sốt cao lại khiến bạn lo lắng, bối rối không biết xử

Sức khỏe 0 Comments

VIÊM GAN B CÓ LÂY KHÔNG?

 Viêm gan b được biết đến là một căn bệnh có tốc độ lây truyền nhanh chóng. Chính vì vậy, nhiều người thường cho rằng nó có thể lây truyền qua tiếp xúc tay

Sức khỏe 0 Comments

MEN VI SINH HÀN QUỐC CÓ GÌ ĐẶC BIỆT

Nhiều trẻ khó uống thuốc nên bố mẹ hay pha men vi sinh hàn quốc vào cháo hoặc sữa nóng cho con uống. Cách này hoàn toàn sai vì nhiệt

Sức khỏe 0 Comments

8 NGUYÊN NHÂN GÂY YẾU SINH LÝ NAM

Yếu sinh lý nam là một chứng bệnh có khá nhiều nam giới mắc phải. Chúng ta cùng tìm hiểu 8 nguyên nhân gây yếu sinh lý nam do các

Góc tư vấn 0 Comments

CHỮA TRỊ BỆNH VIÊM KHỚP DẠNG THẤP

Viêm khớp dạng thấp là một trong những bệnh khớp mãn tính, trong đó số lượng khớp viêm có khả năng lên đến vài chục khớp. Do đó, bệnh nhân

0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!